Mặt nạ B1 là một trong những bí quyết làm đẹp được nhiều tín đồ skincare yêu thích nhờ khả năng dưỡng trắng, phục hồi và làm sáng da tự nhiên. Với thành phần chính là Vitamin B1 (Thiamin) – hoạt chất giúp thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, tăng cường lưu thông máu và cải thiện sắc tố da, mặt nạ B1 trở thành lựa chọn dễ thực hiện tại nhà nhưng vẫn mang lại hiệu quả đáng kể cho làn da mịn màng, tươi sáng. Hãy cùng Hana HP Group tìm hiểu chi tiết về loại mặt nạ này.

Vitamin B1 là gì và có tác dụng gì với làn da?

Vitamin B1 (còn gọi là Thiamin) là một vi chất dinh dưỡng thiết yếu, tan trong nước, thuộc nhóm vitamin B phức tạp. Đây là loại vitamin B đầu tiên được phát hiện, do đó có tên là B1.

Vitamin B1 đóng vai trò quan trọng trong nhiều hoạt động sống của cơ thể, chủ yếu là tham gia vào quá trình chuyển hóa carbohydrate (đường) thành năng lượng (ATP) cho tế bào hoạt động, cần thiết cho chức năng của hệ thần kinh, cơ bắp và tim mạch.

Tác dụng của Vitamin B1 đối với làn da bao gồm:

• Chống lão hóa da: Vitamin B1 hoạt động như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ tế bào da khỏi sự tấn công của các gốc tự do, vốn là nguyên nhân chính gây ra lão hóa da, nếp nhăn và chảy xệ.
• Dưỡng trắng và làm sáng da: Vitamin B1 được cho là có khả năng hỗ trợ làm mờ các vết thâm nám, sạm da và tàn nhang. Nó có thể giúp ức chế sự hình thành sắc tố Melanin, từ đó làm da trắng sáng và đều màu hơn.
• Hỗ trợ điều trị mụn: Với đặc tính kháng viêm nhẹ, Vitamin B1 có thể giúp giảm sưng viêm do mụn và hỗ trợ quá trình điều trị mụn trứng cá, đồng thời giúp ngăn ngừa mụn mới hình thành.
• Tái tạo và cải thiện kết cấu da: Tham gia vào quá trình chuyển hóa, Vitamin B1 giúp thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới, giúp da trở nên mịn màng và khỏe mạnh hơn.
• Cải thiện tình trạng da khô và kích ứng: Vitamin B1 có thể giúp hỗ trợ làm dịu da đỏ, kích ứng, và cải thiện tình trạng da khô.

5 công thức mặt nạ B1 dưỡng trắng theo từng loại da

Mỗi loại da lại có những đặc điểm và nhu cầu chăm sóc khác nhau, vì vậy công thức mặt nạ B1 cũng cần được điều chỉnh phù hợp. Dưới đây là 5 công thức dưỡng trắng da từ Vitamin B1 dành riêng cho từng loại da, giúp bạn dễ dàng chọn được cách chăm sóc hiệu quả nhất.

Da khô – B1 và mật ong giúp giữ ẩm, làm mềm da

Da khô thường thiếu hụt lớp dầu tự nhiên khiến bề mặt da dễ bong tróc, sần sùi và mất độ đàn hồi. Kết hợp Vitamin B1 và mật ong sẽ giúp nuôi dưỡng, cấp ẩm và phục hồi hàng rào bảo vệ da một cách tự nhiên.

Mật ong chứa nhiều enzyme và chất chống oxy hóa có khả năng kháng khuẩn, chống viêm và làm dịu da hiệu quả. Khi kết hợp cùng Vitamin B1 hỗ trợ tái tạo tế bào, kích thích lưu thông máu và làm sáng da, công thức này giúp cải thiện tình trạng da khô ráp, xỉn màu chỉ sau vài lần sử dụng.

Cách thực hiện:

• Nghiền nát 2 viên Vitamin B1, trộn đều với 3 thìa mật ong nguyên chất.
• Sau khi rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt, thoa đều hỗn hợp lên da.
• Massage nhẹ nhàng 2–3 phút, thư giãn khoảng 15–20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
• Cuối cùng, thoa thêm kem dưỡng ẩm để khóa lại độ ẩm cho da.

Tần suất: 2 – 3 lần/tuần.

Da dầu – B1 và chanh tươi hỗ trợ kiểm soát bã nhờn

Với những ai sở hữu làn da dầu, làn da thường có lỗ chân lông to và dư thừa bã nhờn khiến da dễ nổi mụn và xỉn màu. Khi đó, bạn nên áp dụng công thức mặt nạ kết hợp Vitamin B1 và nước cốt chanh để giúp làm sạch sâu và cân bằng tuyến dầu tự nhiên.

Chanh tươi chứa vitamin C và acid citric, có khả năng làm sáng da, làm mờ vết thâm và se khít lỗ chân lông. Khi kết hợp với Vitamin B1, công thức này không chỉ giúp kiểm soát dầu mà còn thúc đẩy tái tạo tế bào mới, giúp da thông thoáng và đều màu hơn.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1 viên Vitamin B1 và ½ quả chanh tươi.
• Vắt lấy nước cốt chanh, trộn đều với B1 đã nghiền nát thành hỗn hợp sệt nhẹ.
• Làm sạch mặt bằng nước ấm để giãn nở lỗ chân lông.
• Dùng bông tẩy trang thấm hỗn hợp rồi thoa đều lên da mặt, tránh vùng quanh mắt và môi.
• Giữ mặt nạ khoảng 10 – 15 phút đến khi khô nhẹ, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm.

Tần suất: chỉ nên dùng 1 – 2 lần/tuần và tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng ngay sau khi đắp, vì acid trong chanh có thể khiến da nhạy cảm hơn với tia UV.

Da nhạy cảm – B1 và sữa tươi dịu nhẹ, phục hồi hàng rào bảo vệ da

Da nhạy cảm là loại da “khó chiều” nhất, dễ bị kích ứng, mẩn đỏ hoặc khô rát trước những thay đổi nhỏ của môi trường. Vì thế, khi làm mặt nạ, bạn cần lựa chọn công thức dịu nhẹ, lành tính, điển hình như mặt nạ Vitamin B1 và sữa tươi không đường. Loại mặt nạ này giúp phục hồi và củng cố hàng rào bảo vệ da hiệu quả.

Sữa tươi chứa protein, acid lactic và các vitamin nhóm B, E, D – những hoạt chất giúp dưỡng ẩm sâu, làm mềm và cải thiện độ đàn hồi của da. Khi kết hợp với Vitamin B1, hỗn hợp này không chỉ làm dịu các vùng da nhạy cảm mà còn nuôi dưỡng làn da trắng mịn và khỏe mạnh hơn theo thời gian.

Cách thực hiện:

• Nghiền nát 1 viên Vitamin B1, trộn cùng 5 muỗng canh sữa tươi không đường đến khi hỗn hợp mịn.
• Sau khi rửa mặt sạch, thoa đều hỗn hợp lên da và thư giãn trong 15–20 phút.
• Rửa sạch lại với nước mát và xịt khoáng hoặc thoa kem dưỡng phục hồi để duy trì độ ẩm.

Tần suất: 1 – 2 lần/tuần.

Da mụn – B1 và sữa chua giúp kháng khuẩn, giảm thâm

Đối với làn da đang gặp vấn đề mụn, mục tiêu không chỉ là giảm sưng viêm mà còn là làm dịu, phục hồi và ngăn ngừa thâm sau mụn. Mặt nạ kết hợp Vitamin B1 và sữa chua không đường là công thức lý tưởng đáp ứng được cả ba nhu cầu đó.

Sữa chua chứa acid lactic giúp nhẹ nhàng loại bỏ tế bào chết, làm sạch lỗ chân lông mà không gây khô da, đồng thời cân bằng hệ vi sinh và giảm viêm tự nhiên.

Khi kết hợp với Vitamin B1 có khả năng hỗ trợ tái tạo da và làm mờ vết thâm, hỗn hợp này giúp da mịn màng, sáng khỏe và ít mụn hơn chỉ sau vài tuần kiên trì.

Cách thực hiện:

• Nghiền nát 2 viên Vitamin B1, trộn đều với 1 hũ sữa chua không đường.
• Thoa hỗn hợp lên mặt sau khi đã rửa sạch da.
• Thư giãn 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước mát.

Tần suất: 2 lần/tuần.

Da sạm nám – B1 và trứng gà giúp làm sáng và săn chắc da

Tình trạng sạm nám, tàn nhang thường xuất hiện do da bị tổn thương bởi tia UV, nội tiết tố hoặc lão hóa sớm. Công thức vitamin B1 kết hợp với trứng gà và dầu oliu là “trợ thủ đắc lực” giúp làm sáng da, mờ thâm nám và chống oxy hóa hiệu quả.

Trứng gà giàu protein và collagen tự nhiên giúp cải thiện độ đàn hồi, trong khi dầu oliu chứa vitamin E và các acid béo thiết yếu giúp dưỡng ẩm và bảo vệ da khỏi gốc tự do.

Khi hòa quyện với Vitamin B1, công thức này không chỉ tăng cường tái tạo tế bào mà còn giúp da trở nên căng mịn, sáng khỏe và săn chắc hơn rõ rệt.

Cách thực hiện:

• Nghiền nát 2 viên Vitamin B1, trộn với 1 quả trứng gà và 1–2 giọt dầu oliu.
• Thoa hỗn hợp lên mặt sau khi đã làm sạch, massage nhẹ nhàng trong 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước mát.

Tần suất: 2 lần/tuần cho mặt và 1 lần/tuần cho body.

Cách sử dụng mặt nạ B1 an toàn và hiệu quả

Để mặt nạ B1 phát huy tối đa công dụng dưỡng trắng và phục hồi làn da, bạn cần thực hiện đúng quy trình, từ khâu chuẩn bị nguyên liệu đến làm sạch và dưỡng sau khi đắp. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết giúp bạn sử dụng mặt nạ B1 an toàn, đạt hiệu quả rõ rệt mà không gây kích ứng da.

Chuẩn bị vitamin B1

Bạn nên chọn viên vitamin B1 dạng uống (Thiamin) – loại phổ biến, dễ tìm và an toàn khi sử dụng ngoài da. Trước khi pha chế, bạn cần nghiền nát viên B1 thành bột mịn hoặc hòa tan trong một ít nước ấm, giúp hoạt chất tan hoàn toàn và dễ dàng trộn cùng các nguyên liệu như mật ong, sữa chua hay trứng gà.

Làm sạch da kỹ lưỡng – Bước “vàng” không thể bỏ qua

Làm sạch là bước quan trọng trước khi đắp bất kỳ loại mặt nạ nào, đặc biệt với mặt nạ có chứa hoạt chất như Vitamin B1. Bạn cần thực hiện đủ các bước sau:

• Tẩy trang nếu có sử dụng kem chống nắng hoặc trang điểm.
• Rửa mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp với loại da.
• Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng (1 lần/tuần) để loại bỏ lớp sừng già, giúp dưỡng chất thấm sâu hơn.

Thoa mặt nạ và thư giãn đúng cách

Bạn hãy sử dụng cọ hoặc đầu ngón tay sạch thoa đều hỗn hợp mặt nạ lên da, lưu ý tránh vùng da quanh mắt và môi vì đây là những khu vực nhạy cảm, dễ bị khô hoặc kích ứng.

Đắp mặt nạ trong khoảng 15 – 20 phút để vitamin B1 và các dưỡng chất thấm sâu. Khi đắp mặt nạ, bạn có thể massage nhẹ nhàng 1 – 2 phút trong quá trình đắp để kích thích lưu thông máu và giúp da hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Lưu ý không để mặt nạ khô cứng trên da vì khi đó lớp mặt nạ có thể hút ngược độ ẩm khiến da khô căng.

Làm sạch và dưỡng ẩm sau khi đắp

Sau khi đủ thời gian, rửa sạch mặt với nước mát để làm dịu da và se khít lỗ chân lông rồi dùng khăn mềm thấm khô nhẹ nhàng, tránh chà xát mạnh.

Cuối cùng, hoàn thiện quy trình chăm sóc da với các bước:

• Toner (nước hoa hồng): Cân bằng pH và làm mềm da.
• Serum dưỡng ẩm hoặc phục hồi: Giúp khóa lại dưỡng chất từ mặt nạ.
• Kem dưỡng ẩm: Bảo vệ và duy trì làn da mịn màng suốt nhiều giờ.

Lợi ích và hạn chế của mặt nạ B1

Mặt nạ B1 được nhiều người yêu thích nhờ khả năng làm sáng, mờ thâm và cải thiện độ mịn màng cho da. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích rõ rệt, loại mặt nạ này cũng có một số hạn chế nếu sử dụng không đúng cách hoặc quá thường xuyên.

Lợi ích của mặt nạ B1

• Chống oxy hóa và ngăn ngừa lão hóa: B1 có đặc tính chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do gây hại, từ đó hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa, giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và giúp da căng mịn hơn.
• Hỗ trợ làm sáng da và mờ thâm nám: Vitamin B1 được cho là có khả năng ức chế và làm giảm sự hình thành sắc tố melanin, giúp cải thiện các vết thâm, nám nhẹ, tàn nhang và làm đều màu da.
• Hỗ trợ điều trị mụn: Việc bổ sung B1 có thể giúp cân bằng dầu tự nhiên trên da và có tính kháng khuẩn nhẹ, từ đó giảm nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông và hạn chế sự phát triển của mụn trứng cá.
• Thúc đẩy tái tạo tế bào: Vitamin B1 tham gia vào quá trình chuyển hóa năng lượng, hỗ trợ tái tạo tế bào da mới, giúp da nhanh chóng phục hồi sau tổn thương và trở nên khỏe mạnh, mịn màng hơn.
• Cung cấp độ ẩm và giảm khô da: Khi kết hợp với các nguyên liệu dưỡng ẩm như sữa chua, mật ong hay dầu dừa, mặt nạ B1 giúp da được cấp ẩm, cải thiện tình trạng da khô, nứt nẻ.

Hạn chế của mặt nạ B1

• Kích ứng da: Thoa trực tiếp B1 (dù đã nghiền) lên da, đặc biệt là da nhạy cảm, có thể gây ngứa, mẩn đỏ, châm chích hoặc dị ứng.
• Hiệu quả chậm, không rõ rệt: Tác dụng làm trắng hoặc trị nám của B1 thường chỉ mang tính hỗ trợ, cần kiên trì lâu dài và không thể có kết quả nhanh như các sản phẩm chuyên dụng. Nếu bạn muốn làm trắng da nhanh hơn, bạn có thể dùng thử sản phẩm Active B5 Hyaluron Mask của nhà ABO. Sản phẩm này giúp dưỡng ẩm sâu, làm dịu da, giúp da chắc khỏe, làm chậm quá trình lão hóa, da sáng và đều màu hơn sau vài tuần nhờ các thành phần lành tính, chiết xuất thiên nhiên như Sodium Hyaluronate Crosspolymer, Betaine, Vitamin B5, chiết xuất hắc mai biển, chiết xuất rau má,…

• Dễ bắt nắng: Sử dụng các loại mặt nạ tự nhiên (đặc biệt là công thức có chanh) có thể làm da trở nên nhạy cảm hơn với tia UV.
• Khô da nếu lạm dụng: Đắp mặt nạ quá lâu (quá 20 phút) hoặc đắp quá thường xuyên (hàng ngày) có thể làm da mất đi độ ẩm tự nhiên, gây khô và dễ bị kích ứng.

⇒ Mua ngay Mặt nạ ABO Active B5 Hyaluron Mask chính hãng tại đây!

Những lưu ý khi dùng mặt nạ B1

Khi sử dụng mặt nạ B1 để dưỡng trắng hoặc phục hồi da, bạn cần đặc biệt chú ý đến tần suất và cách sử dụng. Nếu dùng sai cách, làn da có thể bị khô, bong tróc hoặc kích ứng nhẹ, nhất là với da nhạy cảm.

• Không lạm dụng: Chỉ nên đắp mặt nạ B1 2 – 3 lần mỗi tuần (tối đa cách ngày). Việc sử dụng hàng ngày có thể làm da bị khô, kích ứng, thậm chí làm mỏng da và dễ bị tổn thương hơn.
• Thời điểm vàng: Nên đắp mặt nạ vào buổi tối (khoảng 20h – 22h) để da có thời gian hấp thụ dưỡng chất và phục hồi tốt nhất trong lúc ngủ.
• Sử dụng dụng cụ sạch: Các dụng cụ trộn (chén, thìa, cọ) cần được vệ sinh sạch sẽ (nên tráng qua nước sôi) để tránh vi khuẩn xâm nhập vào da.
• Thử phản ứng: Hầu hết loại mặt nạ tự làm nào cũng tiềm ẩn nguy cơ kích ứng nên bạn cần thử một lượng nhỏ trước khi đắp toàn mặt. Bạn hãy thoa một lượng nhỏ hỗn hợp mặt nạ lên vùng da mỏng (như cổ tay hoặc sau tai) và chờ khoảng vài tiếng đến 1 ngày. Nếu không có dấu hiệu ngứa, đỏ hoặc kích ứng thì mới dùng cho mặt.
• Thực hiện các biện pháp chống nắng: Các phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên (nhất là có tác dụng làm sáng da) có thể khiến da nhạy cảm hơn với tia UV. Do đó, bạn cần sử dụng kem chống nắng có SPF 30+ trở lên và che chắn cẩn thận mỗi khi ra ngoài.

Mặt nạ B1 không chỉ mang đến làn da sáng mịn, đều màu mà còn hỗ trợ phục hồi, giảm thâm và cải thiện độ khỏe của da nếu sử dụng đúng cách. Tuy nhiên, hiệu quả của mặt nạ B1 phụ thuộc nhiều vào loại da, tần suất và cách kết hợp nguyên liệu. Để đạt kết quả tối ưu, bạn nên kết hợp thêm các nguyên liệu lành tính như mật ong, sữa chua, sữa tươi,… để giúp da luôn căng mướt và tràn đầy sức sống sau mỗi lần chăm sóc.

Tin liên quan:

• Có nên đắp mặt nạ hàng ngày không? Chuyên gia da liễu giải đáp chi tiết
• Mặt nạ cho da hỗn hợp bị mụn tốt nhất hiện nay và cách sử dụng đúng
• Mặt nạ bí đỏ mật ong có tác dụng gì? 5 Công thức cho từng loại da